10 Cách Làm Hồng Nhũ Hoa Bằng Tự Nhiên An Toàn Nhất

Nhũ hoa sẩm màu không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có thể là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe, di truyền. Vậy làm sao để nhũ hoa trở nên sáng hơn, trong bài viết kỳ này, Đa khoa Phương Nam sẽ chia sẻ 10 cách làm hồng nhũ hoa bằng tự nhiên an toàn nhất. 

Làm hồng nhũ hoa bằng phương pháp tự nhiên có ưu điểm gì?

Hiện nay, có nhiều cách làm hồng nhũ hoa bằng tự nhiên một cách an toàn và hiệu quả, các nguyên liệu làm nên hỗn hợp này chủ yếu là từ các nguyên liệu tự nhiên và dễ tìm, vì thế mà mang lại nhiều ưu điểm như:

  • An toàn cho người sử dụng, không đụng tới dao kéo, không có các thành phần hóa học gây ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài.
  • Không gây ra các biến chứng nào.
  • Tiết kiệm chi phí.
  • Dễ dàng tìm kiếm các nguyên liệu, có thể thực hiện tại nhà một cách nhanh chóng.
cach-lam-hong-nhu-hoa-bang-tu-nhien
Làm hồng nhũ hoa tự nhiên an toàn và không đụng tới dao kéo

Nguyên nhân làm nhũ hoa thâm đen là do đâu?

Trước khi tìm hiểu 10 cách làm hồng nhũ hoa bằng tự nhiên hiệu quả, chị em phụ nữ cần nắm rõ nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Có nhiều nguyên nhân khiến vùng nhũ hoa sẫm màu trong đó kinh nguyệt, mang thai và cho con bú là những yếu tố đứng hàng đầu. Tuy nhiên, sự thay đổi màu sắc của núm vú cũng có thể phụ thuộc vào gen di truyền và sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Bên cạnh đó, lão hóa ,bệnh mãn tính, lối sống thiếu khoa học cũng tác động đến nhũ hoa, cụ thể:

 Do di truyền: Nếu trong gia đình bạn, đặc biệt là bà và mẹ có nhũ hoa đen và sậm màu thì rất nhiều khả năng bạn cũng sẽ mang di truyền này.

 Do thường xuyên mặc đồ lót chật: Nhũ hoa bị ma sát mạnh vào áo ngực là một trong các nguyên nhân dẫn đến sẫm màu, vì thế, để tránh tình trạng này, bạn nên chọn quần áo có chất liệu rộng rãi, thoáng mát.

 Do bị kích thích: Nhũ hoa bị kích thích nhiều khi cho con bú hoặc tác động mạnh khi quan hệ tình dục cũng gây chuyển màu quầng vú.

 Thay đổi nội tiết tố và lối sống thiếu khoa học: Chị em phụ nữ trong thời kỳ mang thai hoặc sinh nở sẽ làm cơ thể thay đổi nội tiết tố. Bên cạnh đó, lối sống không lành mạnh, thiếu khoa học, thức khuya thường xuyên,…cũng dẫn đến tình trạng thâm nhũ hoa.

 Bệnh mãn tính: Phụ nữ bị bệnh mãn tính làm thay đổi các sắc tố trong cơ thể gây thâm quầng vú.

10 cách làm hồng nhũ hoa bằng tự nhiên hiệu quả

Melanin là sắc tố tạo nên màu da trên cơ thể, sắc tố này cũng chịu trách nhiệm về màu sắc của nhũ hoa hay còn gọi núm vú. Nếu sắc tố Eumelanin có màu nâu làm núm vú trở nên sẫm màu thì Pheomelanin, một sắc tố đỏ làm thay đổi, giúp nhũ hoa có màu sáng hơn.

10 cách làm hồng nhũ hoa bằng tự nhiên an toàn dưới đây sẽ giúp tăng cường sắc tố Eumelanin trong cơ thể, giúp nhũ hoa sáng hơn:

1. Hạnh nhân và sữa

Hạnh nhân và sức là cách làm hồng nhũ hoa bằng tự nhiên hiệu quả nhất và an toàn nhất mà bạn nữ không nên bỏ qua.

  • Ưu điểm: Sữa và hạnh nhân là nguyên liệu tự nhiên và dễ tìm kiếm nhất có trong nhà bếp để làm sáng nhũ hoa. Bởi cả hai sản phẩm này đều là nguồn cung cấp chất dưỡng ẩm tuyệt vời cũng sẽ giữ cho làn da của bạn mịn màng hơn.
  • Nhược điểm: Những nguyên liệu tự nhiên này sẽ không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào cho làn da của bạn.
  • Cách thực hiện: Ngâm một ít hạnh nhân qua đêm trong bát sữa, tạo thành hỗn hợp nhuyễn và đắp lên núm vú. Để ít nhất trong một giờ, và sau đó rửa sạch. Áp dụng hỗn hợp này hàng ngày cho đến khi bạn nhận được kết quả như mong đợi.
cach-lam-hong-nhu-hoa-bang-tu-nhien
Hạnh nhân và sữa là 1 trong 10 cách làm hồng nhũ hoa bằng tự nhiên hiệu quả

2. Nước chanh và mật ong

  • Ưu điểm: Trong khi nước cốt chanh có chứa tính axit giúp tẩy da chết ở quầng vú và núm vú thì mật ong sẽ hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm trên da. Mật ong nguyên chất sẽ cho bạn hiệu quả tốt hơn.
  • Nhược điểm: Tùy vào cơ địa, phương pháp này có thể không thích hợp hoặc không phát huy được hết hiệu quả.
  • Cách thực hiện: Trộn đều các thành phần và thoa lên núm vú. Thoa khoảng nửa giờ và sau đó rửa sạch bằng nước. Bạn có thể thêm sữa chua để có hiệu quả. Điều này chắc chắn sẽ hoạt động như một biện pháp khắc phục khó nắm bắt cho núm vú có màu dày đặc của bạn.

3. Mật ong, sữa bột, nước chanh và dầu hạnh nhân

Đây là một sự kết hợp được sử dụng khá lâu đời, nhiều người đã sử dụng phương pháp này như một cách để chữa các vấn đề liên quan đến da.

  • Ưu điểm: Không chỉ giúp tăng cường màu sắc cho núm vú, phương pháp này còn tạo ẩm cho vùng nhũ hoa.
  • Nhược điểm: Hỗn hợp này nhiều thành phần, tốn thời gian để thực hiện.
  • Cách thực hiện: Trộn tất cả chúng thành một dạng bột nhão và bôi hỗn hợp theo tỷ lệ 1-1-1-1 lên quầng vú của bạn. Để khô trong 30 đến 40 phút và rửa sạch.

4. Bột yến mạch, sữa đông và nước ép cà chua

  • Ưu điểm: Nước ép cà chua hoạt động như một chất tẩy trắng để làm sáng màu da. Cùng với cà chua, sữa đông và bột yến mạch có tác dụng làm mịn và mềm da.
  • Nhược điểm: Cũng như các phương pháp tự nhiên khác, phương pháp này cũng kén đối với một số làn da hay nhạy cảm.
  • Cách thực hiện: Lấy cả ba nguyên liệu trộn đều với nhau trong một cái bát. Thoa hỗn hợp lên núm vú của bạn, để trong 15 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Lặp lại nó hàng ngày để có kết quả nhanh chóng.

5. Dưa chuột, cam, bơ, mật ong và sữa 

  • Ưu điểm: Hỗ hợp này là một trong 10 cách làm hồng nhũ hoa bằng tự nhiên an toàn, bên cạnh đó, còn giúp làm ẩm cho vùng da này.
  • Nhược điểm: Tốn nhiều thời gian để thực hiện, sử dụng đúng liều lượng.
  • Cách thực hiện: Xay các loại trái cây với nhau và thêm sữa và mật ong để tạo thành hỗn hợp sền sệt.  Áp dụng hỗn hợp này hàng ngày trên núm vú và bạn chắc chắn sẽ ngạc nhiên với kết quả.

6. Chiết xuất dâu tằm

  • Ưu điểm: Dâu tằm chứa rất nhiều khoáng chất và vitamin. Nó cũng chứa một lượng lớn carbohydrate chuyển hóa đường thành glucose để cung cấp năng lượng và hồi sinh các tế bào da, trong đó có nhũ hoa.
  • Nhược điểm: Phương pháp này gần như là an toàn cho hầu hết mọi loại da.
  • Cách thực hiện: Bạn có thể thoa chiết xuất trái cây trực tiếp lên quầng vú và để khô trong 5 đến 10 phút. Rửa sạch bằng nước thường. Phương pháp này làm sáng lên núm vú sẫm màu.
cach-lam-hong-nhu-hoa-bang-tu-nhien
Dâu tằm chứa rất nhiều khoáng chất và vitamin giúp hồi sinh các tế bào da

7. Vaseline

  • Ưu điểm: Như chúng ta đã biết, Vaseline là một loại dầu bôi trơn cung cấp chất dinh dưỡng cho vùng nhũ hoa giúp khu vực này trông khỏe mạnh và sáng hồng hơn.
  • Nhược điểm: Vaseline là sự lựa chọn tuyệt vời nếu bạn có làn da nhạy cảm, tuy nhiên, độ dính và nhờn nếu không được vệ sinh kỹ lưỡng có thể tạo cơ hội cho vi khuẩn sinh sôi và cuối cùng có thể dẫn đến các vấn đề khác như mụn trứng cá và mụn bọc.
  • Cách thực hiện: Mát xa núm vú của bạn với vaseline và để qua đêm, cần rửa sạch sau khi thức dậy.

8. Rễ cam thảo

  • Ưu điểm: Rễ cam thảo còn được gọi là rễ ngọt được sử dụng vì các đặc tính chữa bệnh của nó. Cam thảo có sẵn ở vô số dạng như chiết xuất chất lỏng, trà và thậm chí ở dạng bột cam thảo. Cam thảo chứa nhiều đặc tính chống vi khuẩn là lý do tại sao các bác sĩ da liễu khuyến khích sử dụng để làm sáng nhũ hoa.
  • Nhược điểm: Rễ cam thảo không ảnh hưởng đến sức khỏe
  • Cách thực hiện: Bột là dạng cam thảo dễ kiếm nhất hiện có. Hòa tan một ít trong nước và để qua đêm hoặc ít nhất trong 7 đến 8 giờ. Sau khi bôi lên núm vú, hãy để nó khô và sau đó rửa sạch đúng cách. Để có kết quả nhanh hơn, nên thực hiện thường xuyên.

9. Arbutin

  • Arbutin là một trong những chất làm trắng và sáng da hiệu quả nhất. Nó từ từ giải phóng hydroquinone thông qua quá trình thủy phân trong da, cuối cùng làm giảm sắc tố da.
  • Bạn nên sử dụng arbutin có ở dạng chiết xuất từ ​​thực vật. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy thành phần này trong bất kỳ loại kem hoặc kem dưỡng làm sáng da nào trên thị trường.

10. Nước cam

  • Ưu điểm: Đây là 10 cách làm hồng nhũ hoa bằng tự nhiên hiệu quả, Vitamin C trong cam là thành phần chủ yếu làm giảm sắc tố da gây thâm quầng núm vú.
  • Nhược điểm: Cần kiêng trì trong thời gian dài.
  • Cách thực hiện: Bạn có thể thoa nước cam trực tiếp lên núm vú và để cho da hấp thụ nước. Sau đó vệ sinh sạch sẽ cả quầng vú và núm vú.
cach-lam-hong-nhu-hoa-bang-tu-nhien
Vitamin C trong cam làm giảm sắc tố da gây thâm quầng núm vú

Cách chăm sóc làm hồng nhũ hoa đúng cách

Để 10 cách làm hồng nhũ hoa bằng tự nhiên phát huy được hết tác dụng, bên cạnh việc kiên trì sử dụng thì lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống nghỉ ngơi khoa học sẽ giúp chị em phụ nữ hạn chế thâm sạm nhũ hoa hơn, cụ thể:

 Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý: Chị em phụ nữ nên bổ sụng một số loại rau củ, trái cây chứa nhiều chất chống oxy hóa  như: Hạt lanh, việt quốc,  quả óc chó,…sẽ có tác dụng tốt trong việc chăm sóc và làm sáng nhũ hoa.

 Hạn chế sử dụng các chất kích thích như: Thuốc lá, rượu bia.

 Tập thể dục như Yoga, đi bộ, chạy bộ,…thường xuyên giúp giảm estrogen và có thể ngăn ngừa bệnh ung thư vú.

 Không nên lạm dụng việc quan hệ tình dục.

 Nên lựa chọn dung dịch vệ sinh an toàn, phù hợp với da.Trên đây là 10 cách làm hồng nhũ hoa bằng tự nhiên an toàn tại nhà mà bạn có thể tham khảo. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, bạn có thể liên hệ với cách chuyên gia của Đa khoa Phương Nam qua Hotline 1900 633698

Nguồn: https://phuongnamhospital.com/benh-phu-khoa/cach-lam-hong-nhu-hoa-bang-tu-nhien/

Đăng bởi phuongnamhospital

Đa khoa Phương Nam I Bệnh viện đa khoa thăm khám và chữa bệnh uy tín, chất lượng với đội ngũ và kiến thức y khoa hiện đại, cơ sở vật chất kỹ thuật tiên tiến. Vì cuộc sống là vô giá, chúng tôi đề cao triết lý “đón mừng cuộc sống”, đồng hành cùng với gia đình trong việc chăm sóc sức khỏe bệnh nhân. Website: https://phuongnamhospital.com/ Address: 81 Phan Đình Phùng Phường 1, Đà Lạt Hotline: 1900 633698 - 0263 7303698 Email: phuongnamclinic@gmail.com "Dịch vụ hiện tại của Đa khoa Phương Nam: - Khám và điều trị chuyên khoa - Tiêm chủng, phòng ngừa - Siêu âm thai nhi - Xét nghiệm máu, xét nghiệm ADN, xét nghiệm HIV Đặc biệt có thế mạnh ở mảng chuyên khoa nhi, khoa sản, phụ khoa, nam khoa và da liễu. Với đội ngũ y bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm và không ngừng được trao dồi kiến thức, Đa khoa Phương Nam luôn mang đến dịch vụ tốt nhất cho bệnh nhân. Đội ngũ y bác sĩ tại Phương Nam gồm: - Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Văn Hòa: Giám đốc bệnh viện đa khoa Phương Nam - Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Đình Diện: Phó khoa BS CKI Ngoại khoa tại Phương Nam - Bác sĩ Nguyễn Ngọc Minh Quyên: Bác sĩ chuyên khoa mắt tại Phương Nam - Bác sĩ Trương Thị Hương: Bác sĩ chuyên khoa xét nghiệm tại Phương Nam - Bác sĩ Ngô Thị Vinh: Bác sĩ sản khoa tại Phương Nam - Bác sĩ Irene chang: Bác sĩ tư vấn chuyên môn khoa nhi tại Phương Nam - Bác sĩ Leong Yuet Cheng: Bác sĩ tư vấn chuyên môn Phụ khoa tại Phương Nam Bên cạnh đội ngũ nhân viên giỏi, giàu tâm huyết, Phương Nam còn sở hữu các thiết bị y tế hiện đại, được nhập khẩu và có giấy chứng nhận đạt chuẩn quốc tế về y khoa, cụ thể: - Thiết bị nội soi tiêu hóa EVIS EXERA III (190 ) - Máy khử trùng tự động của dòng máy Olympus Nhật - Hệ thống máy chẩn đoán hình ảnh: Siêu âm Dapplea, siêu âm màu 5D, máy chụp X – Quang cao tần, máy chụp nhũ ảnh, chụp cắt lớp CT 256 dãy,… - Máy đo giác mạc – khúc xạ kế tự động HRK8000A- Hàn Quốc - Máy điều trị sóng ngắn - Máy hồng ngoại, máy đo loãng xương, máy điện tâm đồ gắng sức, máy Holter nhịp tim 24 giờ,… - Máy xét nghiệm huyết học tự động MEK – 9100, máy xét nghiệm miễn dịch, máy phân tích nước tiểu, ... - Công nghệ hút mỡ Vaser Lipo hàng đầu của Mỹ, công nghệ trẻ hóa da Thermage, công nghệ IPL, ..."

Trả lời

Điền thông tin vào ô dưới đây hoặc nhấn vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất /  Thay đổi )

Google photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google Đăng xuất /  Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất /  Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất /  Thay đổi )

Connecting to %s

Tạo trang web với WordPress
Tham gia
%d người thích bài này: